Syndrome de l’intestin irritable (SII)
Le syndrome de l’intestin irritable (SII) est une affection chronique du système digestif qui perturbe le fonctionnement du côlon. Bien qu’il ne soit pas dangereux, il peut causer beaucoup d’inconfort et avoir un impact significatif sur la vie quotidienne.
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Symptômes
Les symptômes ci-dessous peuvent se manifester:
- Douleurs ou crampes abdominales, souvent associées à des selles
- Alternance de selles (diarrhée et/ou constipation)
- Sensation de ballonnement ou de flatulence
- Sensation de selles incomplètes
Cause
La cause précise du syndrome de l’intestin irritable (SII) est inconnue, mais plusieurs facteurs semblent jouer un rôle :
- Hypersensibilité de la paroi intestinale
- Stress et surcharge émotionnelle
- Communication perturbée entre le cerveau et les intestins
- Aliments irritants pour les intestins, tels que les graisses, l’alcool ou le café
Le SII n’est généralement pas causé par des anomalies structurelles ou des inflammations, ce qui le distingue d’autres maladies intestinales.
Diagnostic
Le diagnostic est généralement établi sur la base des symptômes et en excluant d'autres maladies intestinales.
Des analyses de sang, des examens des selles et des techniques d'imagerie, comme une échographie, peuvent aider à confirmer le diagnostic.
Traitement
Étant donné que le SII varie d’une personne à l’autre, chaque traitement est adapté aux symptômes spécifiques. Les options de traitement possibles incluent:
- Conseils alimentaires: Un régime riche en fibres peut aider à réduire la constipation. Il est conseillé d’éviter les aliments qui déclenchent les symptômes, comme le lactose ou le gluten. Un diététicien peut vous aider à élaborer un plan alimentaire personnalisé.
- Gestion du stress: Les techniques de relaxation ou un soutien psychologique peuvent réduire les symptômes liés au stress.
- Médicaments: Des médicaments peuvent être prescrits pour traiter la diarrhée ou la constipation, ou pour réguler le fonctionnement des intestins. Des analgésiques peuvent également être nécessaires.
- Mode de vie: Une activité physique régulière favorise le bon fonctionnement des intestins. Il est également important de boire suffisamment d’eau pour maintenir des selles souples.
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