Rééducation sportive
Qu'est-ce que c'est ?
Vous pouvez suivre une rééducation sportive après une blessure survenue pendant la pratique de votre sport. Nous traitons notamment une élongation musculaire, une déchirure musculaire, une entorse de la cheville, une instabilité articulaire, des lésions de surcharge, ... Le programme de rééducation sportive fait partie du parcours de rééducation orthopédique.
Parcours
Lors de votre consultation chez le médecin physique, celui-ci vous oriente vers nos ergothérapeutes et kinésithérapeutes. La salle de gym de notre centre de rééducation est équipée de machines modernes et il est également possible de s'entraîner dans notre jardin thérapeutique.
Votre blessure est toujours examinée dans son ensemble. À partir d'un dépistage, certaines faiblesses musculaires, problèmes de coordination et/ou de posture sont analysés. Ce dépistage est réalisé à l'aide des examens suivants:
Rééducation
Nous élaborons un programme d'exercices adapté à votre situation et à vos besoins. Ensemble, nous travaillons sur votre contrôle moteur, votre force et votre endurance. Enfin, nous examinerons la meilleure façon d'aborder une éventuelle reprise du sport.
Vous recevrez des exercices spécifiques au sport dans un programme progressif. Nous accordons également une attention à la prévention des blessures futures. Vous recevrez également des exercices à faire chez vous pendant la rééducation.
Dans certains cas, l'entraînement sur un tapis roulant anti-gravité peut être bénéfique. Cela vous permet de continuer à bouger sans surcharger vos articulations.